Everyday

Yoga debute

Publisert: 26. februar 2015
0

SAMSUNG CAMERA PICTURES SAMSUNG CAMERA PICTURES SAMSUNG CAMERA PICTURES SAMSUNG CAMERA PICTURES SAMSUNG CAMERA PICTURES SAMSUNG CAMERA PICTURES

I dag ringte alarmen klokken 06:00 (!) og et åndssvakt øyeblikk, før hodet klarte å stokke om på livet mitt så det havnet i kronologisk rekkefølge igjen, trodde jeg at jeg var tilbake på rekruttskolen, men så husket jeg hvorfor jeg var våken så tidlig, og da var det bare å strekke seg som en katt, stå opp og starte dagen! Sunniva lanserer en ny juice i disse dager, med grønnsaker i, og inviterte derfor til yoga med Vibeke Klemetsen på morgenkvisten, og herlighet for en deilig start på en torsdag!

Jeg har drømt om å prøve yoga helt siden jeg var i India, men det har bare ikke skjedd før i dag, og etter i dag må det jo bare skje oftere for det var så fascinerende avansert og tungt og gøy på én gang! Vibeke òg var en helt fantastisk instruktør og en solstråle av et kvinnemenneske, å se henne utføre yogaøvelser er et kunststykke i seg selv. Jeg håper jeg får muligheten igjen, i mellomtiden skal jeg imitere henne etter beste evne hjemme på stuegulvet i tide og utide, for yoga tente virkelig en gnist i meg – ny hobby right there!

Etter yoga var det en super forelesning i retorikk, før jeg deltok i et økonomisk eksperiment og nå må jeg kjøre skifteshow før jeg fyker ned til byen for en matbit før jeg skal være publikum på innspillingen av morgendagens Nytt på Nytt! Jeg elsker denne dagen, den skulle vært en mann så hadde vi vært gift i morgen! Skrives senere!

Ps. Juicen smakte utrolig friskt og godt, anbefales fra hjertet! 

Had my first yoga class ever this morning – loved it to the bone! I don’t have time to translate more right now, but check back later for a longer English version :) So long!

Tags: yoga
Del
0 kommentarer
Personlig

Can’t live without you

Publisert: 25. februar 2015
0

_7Cp7U4Trf0Ryd1ax9nubOhfjuLJ008ux2TA8Ik9V5M olSGSSLMdfdSViaujeIE7bG_UTe6tG5DBZYlNKyX4Vw Kr8nMEYjqkj9ADWNY6Ib4-Q9YJqAv2FJKwdnWtqHEaw

I overigår, i går, i dag og i morgen og i overimorgen og sikkert dagen etter der igjen óg er jeg hekta på disse tingene:

– Pretty Little Liars

– Å kjøpe friske blomster til leiligheta

– Gruppetimene på SATS/Elixia

– ….og hvordan jeg vakler som et føll dagen etter en nådeløs time med TRX

– Å leve på budsjett

– E-post, jeg elsker elsker elsker å få e-post nesten like høyt som jeg elsker å få håndskrevne brev. Det er så spennende å lese emnefeltet og gjette på hva e-posten handler om mens den laster inn, og når den endelig har lastet inn og det står noe fint fra en leser, noe spennende fra noen som vil leke med blogga, eller noe helt annet fra noen helt andre, åh, en e-post kan gjøre hele dagen min! (blogg@supermarie.net hæ og så havnet e-postadressen min tilfeldigvis i en parantes her, typisk)

– Å lese bøker som ikke er pensum, føler meg rampete

– Tenke glade tanker

– Varmegrader

Hva er du hekta på for tiden?

These day I’m addicted to: Pretty Little Liars at Netflix, buying fresh flowers to our livingroom, doing my workouts three times a week – plus the insane feeling and the moron wolk the day after a rough lession haha, to live on a budget, recieving e-mails – I love that almost as much as I love getting handwritten letters! And to read books that’s not in my reading list for school, to think happy thoughts and to the Spring outside that’s getting closer and closer every single day. What are you addicted to?

Del
0 kommentarer
Music

Who the f is this?

Publisert: 25. februar 2015
0

Det her er så spennende, og jeg blir så sjukt nysgjerrig; det er en upcoming stjerne av en artist som kaller seg Who is Fancy og som har sluppet en så deilig låt, Goodbye, og ingen vet hvem artisten er, men hemmeligheta sjæl slipper videoer og legger ut små hint hele tiden, som disse tre under her, og hvis dere ser på de tre forskjellige menneskene som tilsynelatende synger låta i videoene, så kan jo vedkommende være hvem som helst, for stemmen passer jo til alle sammen!

Time skriver at hjernene bak artisten er folk som har jobbet for Bieber, Britney Spears og Taylor Swift, så det her må jo bare være en kommende stjerne på musikkhimmelen. Låta finnes på Spotify også. Bare et lite musikktips (og en smule fascinasjon) fra meg på en onsdag!

Skrives senere!

Who is Fancy is an unknown artist who has this beautiful song “Goodbye”, and nobody knows who this person is, and it’s so exciting haha! I mean watch these videos, the voice fits all of them, it can literally be anyone. Read more about this fascinating person in Times HERE and listen to the song. You’ll find it on Spotify as well.

Del
0 kommentarer
Personlig

Better days

Publisert: 24. februar 2015
0

Det mangler flere måneder i arkivet mitt fra 2014 etter at bloggen ble flyttet over til United Bloggers, og jeg håper de blir overført snart for der ligger jo hele Ecuador blant annet, men inntil dét skjer tenkte jeg jeg kunne skrive litt om FitLine igjen, for jeg fikk et spørsmål om hvordan dét går, og det går bra nå, når jeg endelig har fått det inn i vanesakene mine, frem til det skjedde har det jo bare vært surr, herlighet. Jeg er så dårlig på å følge opp sånne ting, jeg syns det er stas i begynnelsen og så glemmer jeg det, og så gidder jeg ikke, og så har jeg ikke tid, og så sklir det helt ut. Men nå har jeg klart å holde det gående så lenge at nå vet jeg hva som blir bedre når jeg går på dopet mitt, og hva som skjer når jeg ikke husker å ta det.

fitilini

Først litt om FitLine: jeg trodde ikke på det her jeg heller. Du kan kjøre over meg med en hel trailer av reklame og positive ord og halleluja, jeg kjøper det ikke, jeg reiser meg bare opp igjen, børster av meg støvet og tusler videre, jeg er langt i fra lettlurt når det kommer til noe som helst. Men da jeg smakte FitLine Activize for aller første gang kjente jeg hele virkningen på kroppen – fysisk – og måten min kroppen reagerte på overtalte meg til å gi det en sjanse.

Jeg fikk det berømte “flushet”, for huden din kan rødme og stikke, og jeg ble faktisk tungpustet óg, men det er langt i fra farlig, det er en helt normal reaksjon og det er til og med en ønsket effekt. Flushet kommer ca 7 minutter etter du har fått i deg Activize, og gir seg innen 20, og du får det som regel på områder på kroppen din hvor du sliter med smerter eller andre problemer, jeg blir som regel rød rundt nakken, og rygg, og i ansiktet óg. Jeg drakk et glass med Activize rett før et møte en gang, aldri vært så stressa i hele mitt liv, jeg så jo ut som en vandrende solbrent flause, så rød som jeg var, haha! Så det kan være greit å ta det i god tid før du eventuelt skal møte noen, for du ser relativt gæærn ut når det står på….

FitLine er et næringstilskudd i pulverform som man blander ut i et glass med vann. Jeg går på Optimalsettet, som er et sett med tre bokser: Basic, Activize og Restorate. I hverdagen min er det én cocktail til frokosten (Basic + Activize), et glass med Activize midt på dagen (glemmer alltid boksen hjemme, så nå juger jeg egentlig) eller før trening, og et glass til kvelds eller etter trening med Restorate. De ulike boksene hjelper på ulike ting, skal ikke legge ut om det her hvis dere ikke er spesielt interesserte, men kort fortalt gir settet til sammen kroppen din alt du trenger og eventuelt mangler av næringsstoffer. Det kan hjelpe på så mye, som astma, lite energi, selv diabetes har noen blitt bedre fra, men jeg var ærlig talt fornøyd med livet FØR jeg begynte på dopet, og hadde ikke så mange grunner til å starte opp – trodde jeg, men jeg ser jo det nå, at det var ikke så dumt allikevel.

For det første slipper jeg å tenke på maten jeg lager hele tiden, for alt jeg måtte mangle av det ene og det andre får jeg i meg gjennom pulveret, for det andre har søvnen min blitt MAGISK, jeg trodde ikke jeg slet med søvn før heller, men søvnen før og etter dopet er to forskjellige verdener med Z’er, og huden min har blitt renere, og jeg spretter opp om morgenen og det gjør ikke lenger vondt å stå opp, jeg har mer energi, blir sjeldent trøtt i løpet av dagen, jeg har ikke like stort søtsug som før, og jeg presterer bedre på trening (fant jeg ut i dag, faktisk, hvor jeg tok Activize før trening for første gang siden jeg begynte å trene, og hei hvor kom de superkreftene fra?) og jeg føler meg generelt mye tyngre og treigere de dagene uten FitLine. Når det er sagt: jeg DØR ikke av å gå en uke eller tre uten dop heller, men de små forbedringene i livet mitt gjør store nok forskjeller hos meg til at jeg velger å fortsette. Hverdagen har rett og slett fått et løft, av noe så enkelt som litt pulver i noe vann.

SAMSUNG CAMERA PICTURES

Så til det viktigste: PRIS. Himla dyrt for en fattig student skal jeg si dere, 956,- i måneden hvis du kjøper det som vanlig kunde, eller 852,- i måneden hvis du velger å bli teampartner (det er jeg). Hvis du sprer de pengene litt utover i måneden blir det riktignok bare 28,- kroner dagen, og dét igjen høres jo ikke så galt ut. Hvis du velger å bli Teampartner kan du distribuere det videre til venner og familie hvis du vil, eller la være hvis du ikke gidder, jeg gjør stort sett ingenting med min rolle som TP, jeg bare… er det. Og får Optimalsettet billigere, og har et par faste kunder som bestiller via meg. Jeg er ingen selger og blir uvel av tanken på å pushe ting på folk (skriver dette innlegget med hjertet stuck i halsen, for eksempel), men hvis DU er en liten selger så er det jo en stor mulighet for å tjene litt på si óg, hvis du får de rundt deg til å begynne å bruke dopet også.

Du kan kjøpe FitLine optimalsettet her, lese mer om det, eller eventuelt maile meg på blogg@supermarie.net hvis du lurer på noe, jeg kan fantastisk lite om det her selv, men har ei venninne som nærmer seg ekspert så jeg spør bare henne der jeg er usikker. Hvis du bestemmer deg for å prøve må du vite at det er anbefalt å prøve det ut i MINST én måned (altså 956,- eller 852,- kr, avhengig av om du vil være kunde eller TP) for å merke endringer.

Spør i kommentarfeltet hvis det skulle være noe i farta, jeg skal svare så godt jeg kan (eller spørre venninna mi) der og. Bart ut!

About the dope I’m on, vitamins and minerals and stuff that makes my body happier than ever. Google Translate if you wanna know more, or click this link if you want to see what I’m writing about: FitLine.

Tags: fitline
Del
0 kommentarer
Reise

New Zealand next?

Publisert: 24. februar 2015
0

Hey stars! Og takk og pris for at jeg ikke er alene om å forveksle brokkoli og blomkål, haha! Jeg vet en ikke skal trykke andre ned for å føle seg bedre selv, men herregud så godt det var å lese at flere av dere er som meg. Gruppeklem og fritt for å starte grønnsaksskole!

Apropos skole, i dag har jeg vært på forelesning og hun jeg alltid klistrer meg til på tirsdager fikk svar på utvekslingssøknaden sin der hun satt ved siden av meg, så nå skal hun til New Zealand for et semester, og jeg holder på å av misunnelse. Og i bunnen av den følelsen fant jeg motivasjon til å bli flinkere til å lese, for skal en på utveksling må karakterene glitre, så nå er det punktum her og frem med pensum!

Kos dere med Cape Town så lenge, et annet sted de tilbyr utveksling i medievitenskap (takk for tips, leser!) og min første destinasjon og forelskelse på verdensreisa. Bildene er fra oktober 2012, hvis det skulle være noen tvil:

Camps Bay:
cappetowncappetown1cappetown2

 

Table Mountain:

cappetown3cappetown4cappetown5cappetown6cappetown7cappetown8cappetown9cappetown11cappetown12cappetown13cappetown14cappetown16

(….) Etterhvert kom jeg til starten på stien som skulle ta meg med til himmelen. Der stod det to nye menn jeg måtte forklare meg til.
“Uhhm, ladies shouldn’t walk up here alone with values, it’s not safe.” Herregud, drit nå i kameraet, tenkte jeg, og lurte på hvor jævlig desperat den tyven måtte være, hvis han klatrer 1000 tunge meter opp bare for å muligens kanskje finne seg et ransoffer.
“Is it that dangerous…?” Jeg bannlyste tanken på å avbryte oppdraget mitt.
“Well, if something happens, we are down here and you are up th… If you walk alone and get sick, or if something happens… Of course, people are running up and down all the time, so… Do you have enough water? OK, good luck.”
(….)

Her finner dere hele historien min fra da jeg besteg Table Mountain helt alene:
- Dette er å danse på bordet
Og her finner dere: - 10 things to do in Cape Town

So long!

Pictures from Camps Bay and from my hike up the Table Mountain, one of the biggest moments during my travel around the world.

SUPERMARIE

Del
0 kommentarer
Tips

Look away, mom…

Publisert: 23. februar 2015
0

Skjermbilde 2015-02-23 kl. 22.10.48

Herregud, mamma, lukk dette vinduet med en gang, for det her vil du ikke lese. Og jeg vil beholde arven min.

I dag skulle jeg ha litt selvironi på Snapchat og gjøre narr av hvor UNIKT dårlig jeg er på kjøkkenet, av at jeg faktisk måtte Google meg frem til hvordan man koker blomkål når jeg skulle ha blomkål til middag. Jeg knipset bilde av jævelen, humret for meg selv, la det ut og Googlet koketiden, og fortsatte fornøyd med matlagingen, og det gikk noen minutter og så kom det en bekymret snap i retur: “Du vet at det der er en brokkoli….?” Og helt siden middagen har jeg vært en rød tomat, mens snap fra dere har rent inn i et titall nå, hvor dere forteller meg hva slags grønnsak det egentlig var jeg spiste til middag. Selvironien ble bare tre ganger større enn jeg hadde planlagt i dag, da…. Men jeg kan iallfall fortelle dere dét, at koketid på blomkål fungerer på brokkoli óg!

Middagstips til studenter og ensomme sjeler: 
Mens vi er inne på amatørmessig matlaging: jeg har oppdaget Rema 1000 sin Middagsplanleggeren-app og den er helt fantastisk! Jeg lager stort sett mat alene og bare til meg selv hver eneste dag, og sliter sånn med fantasi og motivasjon for å legge tid og krefter og penger i en middag bare jeg skal nyte. Og der er den appen så fin, for den viser både pris (mye billig!), hvor lang tid det tar (grensen min er på 30 min) og hva du trenger, og oppskrift, og selv om det er Rema sin app så finner en jo alt en skal ha i stort sett alle butikker. Helt perfekt for enslige studenter som ikke syns det er drittgøy å lage mat!

(Ikke annonse, ikke sponset, ingenting, bare et tips fra hjertet til ei student til en annen!)

Haha biggest fail on Snapchat today, I was making fun of my non-existing cooking skill with the picture of a cauliflower and the text: “Today’s Google: How to cook a cauliflower”. And my snapchat friends were like: “uhm you know that’s a broccoli, right?” God, I’m so untalented at the kitchen, haha! My self-irony just got twice as powerful, withiout intention….. 

Del
0 kommentarer
Kwantu Game Reserve 2012

Wild at heart

Publisert: 23. februar 2015
0

africc africc1 africc2 africc3 africc4 africc5 africc6

africc16africc7 africc8 africc9 africc10 africc11 africc12 africc13 africc14 africc15

Pictures from my 14 days of volunteering at Kwantu Game Reserve, South Africa. I left the place with a bigger heart, rich on experiences, with tears in my eyes and with a lighter backpack due to the clothes I left behind for the girls at the school we visited.

If you wanna read more and see more pictures from my stay at Kwantu you’ll find all my posts HERE. Kwantu – I miss you still! xx Norway

Del
0 kommentarer
Norway

If this day was a tweet

Publisert: 22. februar 2015
0

Processed with VSCOcam with c1 preset Processed with VSCOcam with c1 preset Processed with VSCOcam with x1 preset Processed with VSCOcam with c1 preset Processed with VSCOcam with c1 preset Processed with VSCOcam with c1 preset

Hvis denne dagen var en tweet ville jeg ha brukt disse hashtaggene: #vårstemning #rødekinn #mittlilleland #sjelero #søndagstur #solskinn #smil #finfyr #finfamilie #kjærlighet

Hva med deg?

If this day was a tweet I would’ve used these hashtags: #spring #mysmallcountry #peaceful #sundaywalk #sunshine #smile #goodguy #nicefamily #love. What would you’ve used?

Del
0 kommentarer
Trening

That would have killed me

Publisert: 21. februar 2015
0

core

Gruppetimegalskapen har ingen ende, i dag har jeg trent på en LØRDAG fordi jeg bandt meg opp på en time med core tidligere i uken, og jeg nektet meg selv å avbooke timen igjen selv om jeg hadde lyst (det hender jeg gjør det óg, låst trygt inn i mitt eget latskap), etter en hel fredagskveld med popcorn og melkehjerter. Jeg er ikke til å kjenne igjen, og jeg takker den dyre månedsprisen for et medlemskap, og de korte fem minuttene ned til senteret for at jeg klarer å trene så ofte som jeg plutselig gjør. Hadde jeg fortalt Marie 2014 at hun kom til å trene tre ganger i uka i 2015 hadde hun ledd seg i hjel og hatt begravelse uken etter.

Motivasjonen min for det her ligger verken i kropp eller Instagram, bare så det er sagt, jeg finner den i det friske minnet jeg har fra august, da pappa lå for døden (jeg følte det iallfall sånn da) og jeg måtte løpe ned til sentrum for å rekke toget hjem til Fredrisktad og sjukehuset, og jeg kjente hvor himla viktig det er å ha en kropp som fungerer, en kropp som kan kappløpe med tiden, og neste gang det står om liv og død skal jeg rekke det toget uten problemer, for hvis noe hadde skjedd han den dagen, og jeg ikke hadde rukket det toget fordi jeg har et latskap som er låst og ikke har giddet å trene på et halvt år…. Det nekter jeg å leve videre med. Så nå trener jeg. Fordi jeg kan, og fordi jeg vil fungere når det virkelig gjelder her i livet.

I’ve been working out – on a Saturday! That’s not like me. I’ve to thank the expensive price for a membership at the gym, and the short way down to it, for my new work out routine. Three times a week, Marie 2014 would have laughed herself to death if I told her that she would do that in 2015. My motivation is not in my body nor in my Instagram, just to have that clear. I find motivation in August last year, when my dad was at the hospital, and I thought he was dying, and I had to run run run down to catch the next train home to Fredrikstad. In that moment I felt how important it is to have a body that is functional. A body that can race with the time, a body that’ll take me home in time next time it’s about life and death, I could simply not have lived with myself if something happened with my dad that day, and I didn’t make it home because I’ve been too lazy the past months. I could never survive that knowledge. So now I’m doing my workouts. Because I can, and because I want to function when it really matters. 

Tags: satselexia
Del
0 kommentarer
Blog

Meet the agent

Publisert: 20. februar 2015
0

ubub ubub1 ubub2

God kveld, takknemlige! I dag var jeg innom United Bloggers-kontorene i solskinnet, for å hilse på min nye agent – er han ikke vakker? Åh kjære, jeg ønsker meg ny humor til 25-årsdagen. Men jeg juger ikke, jeg har fått en ny agent for bloggen og hun er superhyggelig, og vi satt en hel time og bare snakket om drømmer og smått og stort rundt bloggen og nå gleder jeg meg igjen, til å se hva vi kan få til sammen! Hun forrige fikk rett og slett for mye å gjøre, så hun måtte adoptere bort blant annet meg, men hva gjør vel dét, vi er jo en slags happy writing & posing family alle sammen.

Jeg blir så inspirert og motivert og gira bare jeg tenker tanken på at jeg skal innom United Bloggers-kontorene, stemningen der ER SÅ FIN. Jeg vet godt at alle som løper rundt der på tastaturene sine har tusen baller i luften på en gang, allikevel tar de seg tid til å gi deg en klem, slå av en prat – selv om det egentlig ikke er de du er der for å prate med, og de gjør så himla mye bra! Og de ER så bra. Og nå har jeg fått en ny, bra agent og det blir også bra! Enkelt forklart skal agenten jobbe “for” bloggeren, hjelpe til med å skaffe samarbeidspartnere, sponsoravtaler, finne muligheter og alt det som jeg har forsømt helt i alle disse årene, fordi jeg ikke har peiling, jeg har bare vært heldig å få henvendelser fra noen i ny og ne, og takket ja og vært fornøyd, men aldri skjønt helt min egen verdi, og hva jeg faktisk kan få til, og det er så deilig å få hjelp av noen som KAN det her! Det er så spennende! Blogga og jeg på nye eventyr!

Kveldens eventyr ender i sofaen, med samboerinnen og Sex og Singelliv og Mitt Dansecrew når den tid kommer. Hva gjør dere i kveld? 

Good evening! Today has been such a good one, I stopped by the United Bloggers office to meet my new agent. Isn’t he wonderful? Jk, god I need a new humour for my 25th B-day. But I actually has a new agent, and she’s amazing! We spoke for an hour, about dreams and stuff around my blog. I’m so excited to see what we’ll do together! As my agent she’ll “sell my soul” to brands and to look at potencial cooperations and I’m so glad to finally get some help in that area, ’cause to be honest – I suck. I’ve managed to do some small stuff myself, but I’m not sure how much I’m really worth, and it feels safe to have one on my team that can tell others about my value. Bloggers often get underestimated, and used for much less than we should. I’m glad someone decided to take the bloggers seriously, and to create a safe and fair working space for us! So – a good good day. Tonight I’m just staying in with my roomie, watching SATC. What are you doing this Friday?

Del
0 kommentarer
Last inn flere
Blogglistenhits Populære blogger